现在很多地方都在经历特殊的时期华为手机去视力保护 ，这个时候保护身体和眼睛同样重要，那么这个时期，该如何保护好学生的视力呢？
华为手机去视力保护 ，如何保护好学生的视力？" >
第一、注意读书环境及坐姿华为手机去视力保护 。
读书的时候环境是非常重要的，如果周围的光不是很亮，那你就不要看书了，也不急于这一时华为手机去视力保护 。光暗的时候很容易就会搞坏眼睛的。
而且看书的时候一定要眼睛离书本有十厘米以上的距离，现在很多的年轻人都喜欢趴在桌子上面看书，这样看书很伤眼睛华为手机去视力保护 。
第二、养成良好的作息习惯华为手机去视力保护 。
学生阶段是最容易把视力搞坏的阶段，所以在这个阶段内一定要保护好自己的眼睛华为手机去视力保护 。
我觉得保护好自己眼睛的第一要素就是养成一个良好的作息习惯华为手机去视力保护 。
学生就应该早睡早起，这样的习惯才能够对身体比较好华为手机去视力保护 。但是现在很多的学生都是晚睡早起，而且这样的晚睡时间几乎是没有限制的，是玩到累了的才睡，玩到想睡了才睡。
基本上这个时间都已经到了晚上的12点了，这个时间已经算是过度用眼了，很容易就会把眼睛搞坏的华为手机去视力保护 。
第三、注意电子产品的使用
少看电脑和手机，学生们很多会趁着很少的假期时间一直坐在电脑前面玩电脑，这样是不利于保护视力的，家长可以给学生规定玩的时间，要提醒学生不要长时间对着屏幕看，这样很容易造成近视华为手机去视力保护 。
第四、注意饮食和营养
眼睛其实也和身体一样，也是需要营养的，因而在这个时候，要注意定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，这样才能更好的稳定孩子视力，避免孩子视力下降华为手机去视力保护 。
这样坚持去做华为手机去视力保护 ，那么在这个特殊时期，自然是能保护好孩子视力的呢！
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太平洋在线
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